「正しい姿勢」を身に付けるためには、体幹を鍛える必要があります。 体幹とは、頭と手足を除いた胴体の部分を意味し、胸部、腹部、腰部、背部の4つで構成されています。 | ||
人間でいうところの中心部、つまり幹は、主に背骨から腰にあたる脊椎です。 | ||
その体幹部の筋肉を鍛えることで、これらの骨が安定し、正しい姿勢を維持できます。 | ||
マナーキッズⓇ体幹遊びは、幼児、児童に遊びを通して、体幹を鍛えることをねらいとしております。 | ||
早稲田大学スポーツ科学学術院「子供の姿勢研究班」、引用:東京都教職員研修センター「子供の 体幹を鍛える~正しい姿勢のもたらす教育的効果の検証~」、根本正雄根本わくわく体操教室代表の | ||
協力、 | ||
●「マナーキッズ®体幹遊び」動画 | ||
●「マナーキッズ®体幹遊び」チラシ PDF | ||
●「マナーキッズ®体幹遊び」手引き・36事例集(抜粋) PDF | ||
●「マナーキッズ®体幹遊び手引き・36事例集」請求フォーム PDF | ||
マナーキッズ体幹遊び手引き・36事例集をご希望の方は、請求フォームに必要事項を記載され、 | ||
公益社団法人マナーキッズプロジェクト宛FAXかメールでお申込み下さい。1部500円(送料別)です。 ★宮城県富谷市立あけの平小学校の感想文 http://www.mannerkids.or.jp/taikan_akenotaira_kansoubun.pdf |